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Traininpink

Dal 2019 abbiamo aiutato più di 150.000 donne a trasformare il proprio corpo

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Chi usa la nostra app è entusiasta: il 99,2% delle nostre utenti consiglierebbe Traininpink™ ad una propria amica.

Siamo l’app di allenamento e nutrizione n. 1 in Italia grazie alla soddisfazione delle nostre abbonate.

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Recensioni

I risultati delle nostre donne

Più di 150.000 donne sono felici nel proprio corpo grazie a Traininpink™

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Terzo mese di sculpt pilates, dopo aver fatto anche easy pilates. Non ho mai avuto addominali più definiti 🔥

@aliartioli

NO MA TI GIURO IO MAI AVUTO DELLE GAMBE COSÌ Sei spaziale! Ho finito l’easy pilates ed ora sono passata allo sculpt, non sono mai stata così bene 🧡

@stosicx

Grazie per avermi accompagnata 🩷

@irene_diresta

😱 Volevo condividerlo con te! Sono incredula

@_lanternarosa_

Il pilates 30 minuti 3 volte a settimana... Ho 41 anni 2 figli un lavoro che mi fa stare fuori casa 10 ore al giorno... Ma quei 30 minuti sono sacri!

@asia_veronica2012

Ciao!! Volevo condividere con coi il cambiamento che ho avuto grazie a pbm e da quando ho iiniziato a segure Carlotta ❤️ ❤️

@elenafree94

Mi si legge di nuovo il tatuaggio 😂

@gaia0910

A distanza di due anni ❤️

@mirimiry

Allenamento

Allenamenti su misura per te per risultati garantiti

In Traininpink trovi 10 diversi Percorsi, centinaia di Allenamenti singoli e Sfide ogni mese. Tutto incluso in un unico
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Pilates Linfodrenante™

L'esclusivo Pilates per eliminare la ritenzione, migliorare la cricolazione e tonificare

Allenamenti:5-25 minuti, tutti i giorni
Livello:Intermedio-avanzato
Obiettivi:ritenzione, sgonfiare, tonificare
Attrezzi:nessun attrezzo richiesto

Reformer Pilates™

Il Pilates Reformer efficace come in studio a casa tua.

Allenamenti:30 minuti, 3 volte a settimana
Livello:avanzato
Obiettivi:dimagrire, tonificare, mobilità, postura
Attrezzi:palla da yoga/pilates + cavigliere

Sculpt Pilates™

Il Pilates come in studio nella comodità di casa tua.

Allenamenti:30 minuti, 3 volte a settimana
Livello:intermedio-avanzato
Obiettivi:dimagrire, tonificare, mobilità, postura
Attrezzi:nessun attrezzo richiesto

Easy Pilates™

Il Pilates pensato per te che vuoi (ri)cominciare ad allenarti.

Allenamenti:30 minuti, 3 volte a settimana
Livello:principiante
Obiettivi:dimagrire, tonificare, mobilità, postura
Attrezzi:nessun attrezzo richiesto

Cardio Burn™

Il programma per te che ami il cardio ad alta intensità

Allenamenti:12-30 minuti, 3 volte a settimana
Livello:intermedio-avanzato
Obiettivi:dimagrire, tonificare
Attrezzi:nessun attrezzo richiesto

Home Pump™

L'adrenalina dei corsi in palestra nella comodità di casa tua.

Allenamenti:30 minuti, 3 volte a settimana
Livello:intermedio-avanzato
Obiettivi:dimagrire, tonificare, massa muscolare
Attrezzi:manubri (consigliati)

Easy Pump™

Il programma pensato per te che vuoi (ri)cominciare ad allenarti, divertendoti.

Allenamenti:30 minuti, 3 volte a settimana
Livello:principiante
Obiettivi:dimagrire, tonificare, massa muscolare
Attrezzi:manubri (consigliati)

Gym Power™

Ottieni il massimo dal abbonamento in palestra o dalla tua home gym.

Allenamenti:50 minuti, 3 volte a settimana
Livello:intermedio-avanzato
Obiettivi:dimagrire, tonificare, massa muscolare
Attrezzi:abbonamento in palestra o home gym

Pilates Linfodrenante™ Gravidanza

L'esclusivo Pilates per tonificare, drenare e sgonfiare in gravidanza.

Allenamenti:20-30 minuti, 3 volte a settimana
Livello:Intermedio
Obiettivi:tonificare, sgonfiare, drenare
Attrezzi:Primo trimestre - nessun attrezzo
Secondo trimestre:Palla da Pilates + elastico lungo aperto
Terzo trimestre:Attrezzi secondo trimestre + Fitness/Birthing Ball

Pilates Post-Parto & Diastasi™

Il Pilates per tonificare dopo il parto e ridurre la diastasi.

Allenamenti:20-30 minuti, 3 volte a settimana
Livello:principiante-intermedio
Obiettivi:tonificare, sgonfiare, ridurre diastasi
Attrezzi:palla da pilates + elastico lungo aperto

Nutrizione

Raggiungi i tuoi obiettivi. Con gusto.

“ -12kg in 3 mesi non mi era mai successo con nessuna dieta fatta in precedenza. non smetterò mai di ringraziarvi 🫶“

@sofiaagrilli

“Sono riuscita a perdere mezzo kg perfino durante le feste! Senza negarmi i pranzi in famiglia e il panettone 🤪“

@Irene.Olivotto

“da un paio di settimane ho la nutrizione e la adoro!! La dieta oltre ad essere assolutamente variegata e personalizzabile propone delle ricette buonissime! “

@federica.mariggio

“il mio compagno i miei cambiamenti fisici non li ha mai notati. Dopo un solo mese che non fa altro che ripetermi che vede dei risultati fantastici...

@eleonoramezzani

“Ho iniziato la terza settimana di Sculpt pilates + nutrizione.. non mi sono mai sentita così piena di energie e di voglia di fare!!!“

@tania_con_la_i

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Nutrizione su misura per te

Testimonianze

Le loro storie, la tua ispirazione.

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Investi su te stessa

1 mese di Pilates e alimentazione sana senza troppe rinunce 🍃🧘‍♀️

@chiaraga27

Pilates, prima Sculpt ora Linfodrenante… mai avuto un addome così. Grazie!!! 😅🔝

@maripalmi29

Carlotta scusa, ma che magia mi hai combinato? 💀 Ero scettica sul pilates linfodrenante, ma ti chiedo umilmente perdono!!!

@barbaratomasi

1 mese di pilates ti ringrazio sono rinata tosto ma finalmente mi sento più sgonfia 🙏

@federicalove12

- 5 cm in vita, - 3 in tutto il resto. 💜☀️

@sandyspurrey

Traininpink mi ha cambiato la vita.

@lilosnowbubble

A distanza di 9 mesi ho perso 28 chili. Ci tenevo a ringraziarti anche perché grazie a Traininpink ho iniziato adamare l'allenamento!

@giulia.murolo

Eccomi bellissima nel mio abito dasposa grazie a Traininpink! Sono quasi 3 anni che mi alleno con te: quasi 30kg in meno e tantissima autostima inpiù! Grazie Traininpink!

@_angj_