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Qualche volta al mese, Carlotta condivide il metodo, l'alimentazione e il ragionamento che ci sta dietro, senza rumore e senza riempitivi.

  1. Posizione bridge con diagramma del flusso linfatico che spiega come movimento e respiro favoriscono il drenaggio.

    Perché le gambe si sentono pesanti la sera. Perché ti gonfi di più in estate. Perché la respirazione potrebbe peggiorare le cose. Carlotta spiega la scienza di come funziona il tuo corpo, senza gergo, senza fronzoli.

Con le sue parole

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Un breve messaggio di Carlotta su perché ha creato il Pilates Linfodrenante®, a chi è rivolto e cosa aspettarti nella prima settimana.

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Guarda come donne vere hanno trasformato il loro corpo con il Pilates Linfodrenante®

  • Maria R. prima e dopo, ha perso 12 kg con Traininpink, un corpo più snello e tonico.

    -12kg

    · 1 anno

    Maria R.
    Maria R. @fortunatomariarosaria
    Ma il Pilates non funziona?!… Mi pento ogni giorno di non aver iniziato prima.
  • Francesca prima e dopo 12 settimane di trasformazione con Pilates Traininpink, mostrando un corpo più snello e tonico

    Tempo ritrovato

    · 12 settimane

    Francesca
    Francesca @piccolissimaba
    Sono sempre senza tempo, è una costante della mia vita… ma i tuoi allenamenti da 30 minuti mi hanno cambiato la vita 🤍
  • Ilaria prima e dopo 16 settimane di trasformazione con Pilates Linfodrenante con Traininpink

    La mia terapia

    · 16 settimane

    Ilaria
    Ilaria @ilaria_citterio
    Il Pilates è la mia terapia 🤍 Non hai idea di quanto faccia bene stendere il tappetino e iniziare la sessione. È il mio rifugio.
  • Trasformazione di Giulia P. dopo 3 anni di Pilates Linfodrenante con Traininpink

    Più forte

    · 3 anni

    Giulia P.
    Giulia P. @giulia.petri95
    Mi alleno con Traininpink da 3 anni 🤍 Grazie al Pilates linfodrenante, sono finalmente riuscita ad avere — e mostrare — il corpo che ho sempre sognato ✨
  • Roberta prima e dopo 1 anno di trasformazione con Pilates Traininpink, un corpo più snello e scolpito

    Rinata

    · 1 anno

    Roberta
    Roberta @robertacheri
    Costanza e determinazione — i risultati arrivano col tempo.
  • Angela prima e dopo aver perso 7 kg con la trasformazione Pilates Linfodrenante di Traininpink

    -7kg

    · 10 mesi

    Angela
    Angela @angy_borzacchelli
    Non posso più fare a meno di allenarmi — è il mio appuntamento 🤍 il mio momento solo per me. Grazie per avermi guarita, dentro e fuori, senza nemmeno conoscermi.
  • Carlotta prima e dopo la trasformazione Pilates con Traininpink, recupero post parto dopo due gravidanze

    Post-gravidanza

    · 9 mesi

    Carlotta
    Carlotta @carlottavolante
    Il Pilates mi ha aiutata — e mi sta ancora aiutando — non solo fisicamente, ma anche mentalmente, dopo due gravidanze 🤍
  • Trasformazione della pancia post parto di Dora dopo 14 settimane di Pilates Linfodrenante Traininpink, con una perdita di 10 kg.

    -10kg

    · 14 settimane

    Dora
    Dora @dorydory26
    Dopo il parto sto finalmente tornando a sentirmi bene grazie al Pilates linfodrenante 🤍 Ogni volta che mi guardo allo specchio o salgo sulla bilancia non credo ai miei occhi.
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