Quando e dove vuoi con
traininpink
Noi donne non siamo tutte uguali. Per questo in Traininpink trovi programmi diversi per esigenze diverse che evolvono con te.
Trova il programma adatto a teAllenati alle tue condizioni
Scegli il programma piu' adatto a te e cambia quando preferisci
Dì addio alla noia
Ogni settimana allenamenti diversi, divertenti ed efficaci
Ottieni risultati
Vedi risultati dentro e fuori e rimani motivata
Pilates Linfodrenante™
- Allenamenti:5-25 minuti, tutti i giorni
- Livello:Intermedio-avanzato
- Obiettivi:ritenzione, sgonfiare, tonificare
- Attrezzi:nessun attrezzo richiesto
Reformer Pilates™
- Allenamenti:30 minuti, 3 volte a settimana
- Livello:avanzato
- Obiettivi:dimagrire, tonificare, mobilità, postura
- Attrezzi:palla da yoga/pilates + cavigliere
Sculpt Pilates™
- Allenamenti:30 minuti, 3 volte a settimana
- Livello:intermedio-avanzato
- Obiettivi:dimagrire, tonificare, mobilità, postura
- Attrezzi:nessun attrezzo richiesto
Easy Pilates™
- Allenamenti:30 minuti, 3 volte a settimana
- Livello:principiante
- Obiettivi:dimagrire, tonificare, mobilità, postura
- Attrezzi:nessun attrezzo richiesto
Cardio Burn™
- Allenamenti:12-30 minuti, 3 volte a settimana
- Livello:intermedio-avanzato
- Obiettivi:dimagrire, tonificare
- Attrezzi:nessun attrezzo richiesto
Home Pump™
- Allenamenti:30 minuti, 3 volte a settimana
- Livello:intermedio-avanzato
- Obiettivi:dimagrire, tonificare, massa muscolare
- Attrezzi:manubri (consigliati)
Easy Pump™
- Allenamenti:30 minuti, 3 volte a settimana
- Livello:principiante
- Obiettivi:dimagrire, tonificare, massa muscolare
- Attrezzi:manubri (consigliati)
Gym Power™
- Allenamenti:50 minuti, 3 volte a settimana
- Livello:intermedio-avanzato
- Obiettivi:dimagrire, tonificare, massa muscolare
- Attrezzi:abbonamento in palestra o home gym
Pilates Linfodrenante™ Gravidanza
- Allenamenti:20-30 minuti, 3 volte a settimana
- Livello:Intermedio
- Obiettivi:tonificare, sgonfiare, drenare
- Attrezzi:Primo trimestre - nessun attrezzo
- Secondo trimestre:Palla da Pilates + elastico lungo aperto
- Terzo trimestre:Attrezzi secondo trimestre + Fitness/Birthing Ball
Pilates Post-Parto & Diastasi™
- Allenamenti:20-30 minuti, 3 volte a settimana
- Livello:principiante-intermedio
- Obiettivi:tonificare, sgonfiare, ridurre diastasi
- Attrezzi:palla da pilates + elastico lungo aperto
Nutrizione
Raggiungi i tuoi obiettivi. Con gusto.
“ -12kg in 3 mesi non mi era mai successo con nessuna dieta fatta in precedenza. non smetterò mai di ringraziarvi 🫶“
@sofiaagrilli“Sono riuscita a perdere mezzo kg perfino durante le feste! Senza negarmi i pranzi in famiglia e il panettone 🤪“
@Irene.Olivotto“da un paio di settimane ho la nutrizione e la adoro!! La dieta oltre ad essere assolutamente variegata e personalizzabile propone delle ricette buonissime! “
@federica.mariggio“il mio compagno i miei cambiamenti fisici non li ha mai notati. Dopo un solo mese che non fa altro che ripetermi che vede dei risultati fantastici...
@eleonoramezzani“Ho iniziato la terza settimana di Sculpt pilates + nutrizione.. non mi sono mai sentita così piena di energie e di voglia di fare!!!“
@tania_con_la_iNutrizione su misura per te
- Dieta personalizzata con 200+ nuove ricette
- Piani dedicati all'alimentazione vegetariana, vegana, senza glutine e/o senza lattosio
- Un team di nutrizioniste sempre a tua disposizione
- Lista della spesa automatica in base alla tua alimentazione
Prezzi
Ti garantiamo i risultati: soddisfatta o rimborsata
"Le maniglie dell'amore si sono assottigliate tantissimo, meno 10cm in 3 mesi!"
@antonellamadonna14"Sono alla terza settimana e ho notato decisamente molta meno cellulite!"
@falamesca_annalisa"Mai avuto un addome così, nemmeno prima di partorire!"
@maridapalmeri"Mia mamma mi ha guardata ed è rimasta esterefatta!"
@veronicarosi"A distanza di 9 mesi ho perso 28 kg. Grazie Traininpink!"
@giulia.muroloUn unico piano con accesso a tutti gli allenamenti e la nutrizione Traininpink™
Semestrale
€89.99
dopo la prova gratuita di 7 giorni
Tutto incluso, disdici quando vuoi
Domande e Risposte
Domande Frequenti
Come faccio a sapere qual è il programma più adatto a me?
Un quiz dettagliato ti assegnerà il programma più adatto a te in base alle tue esigenze prima dell’inizio della prova gratuita. Se hai dubbi in merito al programma assegnato scrivici attraverso la funzione Supporto e saremo felici di aiutarti!
I programmi sono tutti inclusi nell’abbonamento?
Assolutamente sì, puoi cambiare programma in qualsiasi momento in base alle tue esigenze. Nel tuo abbonamento sono anche inclusi le Classi (allenamenti singoli che puoi fare in aggiunta o in sostituzione agli allenamenti del tuo programma) e le Sfide mensili.
Si tratta di schede o di video?
Tutti i programmi hanno video in cui tutto l’allenamento viene svolto insieme a te. Si tratta di video registrati, non live, che puoi fare quando e quante volte vuoi!
La tua trasformazione inizia ora
Scarica l'app per iniziare la tua trasformazione
